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Saúde mental e bem-estar financeiro caminham juntos

Preocupação financeira prejudica decisões: endividamento das famílias bate recorde e empresas enfrentam inadimplência, sugerindo cautela antes de decisões importantes

Aquiles Mosca — Foto: Arte / Valor Investe
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  • Endividamento das famílias brasileiras chegou a 80,4% em março de 2026, segundo a Pesquisa de Endividamento e Inadimplência do Consumidor (Peic) da Confederação Nacional do Comércio.
  • No setor privado, a Serasa aponta recorde de 8,9 milhões de empresas inadimplentes em 2025; serviços e comércio representam 55,2% das dívidas, totalizando 213 bilhões de reais, com micro e pequenas empresas respondendo por mais de 90%.
  • Estudos citados indicam que preocupações financeiras podem reduzir a capacidade cognitiva, especialmente entre pessoas com renda mais baixa.
  • Em campo com produtores de cana-de-açúcar na Índia, houve queda de desempenho cognitivo antes da colheita (período de escassez) e melhoria após a colheita (período de abundância).
  • Recomendações para decisões importantes: evitar decisões sob estresse financeiro, dar tempo, conversar com alguém de confiança e distanciar-se temporariamente das preocupações para melhorar a qualidade da escolha.

O endividamento das famílias brasileiras atingiu um recorde em março de 2026, chegando a 80,4% segundo a Peic da CNC. No setor privado, o quadro é semelhante: a Serasa aponta 8,9 milhões de empresas inadimplentes em 2025, alta de 2 milhões em relação ao ano anterior. Serviços e comércio respondem por 55,2% das dívidas, somando R$ 213 bilhões, com micro e pequenas empresas concentrando mais de 90% do total.

Pesquisas em finanças comportamentais indicam que problemas financeiros podem reduzir a capacidade de tomada de decisão, sem necessariamente diminuir o QI. Em estudo clássico, participantes avaliavam escolhas para conserto de carro enquanto eram observados em testes cognitivos. A variável era o nível de preocupação financeira, não o nível de renda por si só.

Contexto econômico recente

Num segundo conjunto de experimentos, pesquisadores replicaram a ideia em ambientes mais próximos da vida real. Trabalhadores rurais na Índia mostraram pior desempenho cognitivo antes da colheita, quando a pressão financeira era maior, e melhora após o recebimento do pagamento. Os resultados reforçam a relação entre preocupação financeira constante e desempenho mental.

Experimentos e desdobramentos

Os estudos indicam que indivíduos com renda abaixo da mediana tendem a ter queda de desempenho em tarefas cognitivas quando frente a dilemas financeiros. Já entre quem tem renda acima da média, o efeito não aparece de forma estatisticamente relevante. A conclusão não afirma que pobreza reduz o QI, mas que estresse financeiro eleva vulnerabilidade cognitiva.

Implicações práticas

Os autores sugerem evitar decisões importantes durante períodos de aperto financeiro, dando tempo para refletir. Buscar diálogo com uma pessoa de confiança e distanciar-se temporariamente das preocupações pode contribuir para decisões mais fundamentadas. O objetivo é reduzir o impacto do estresse financeiro na qualidade das escolhas.

Contextualização e recomendações presentes nos estudos apontam para uma abordagem gradual, com planejamento e revisão de decisões sensíveis ao dinheiro, especialmente em momentos de tensão econômica.

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